如果你是痰湿体质 吃这些水果就可以

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2017-06-15 09:53:11 来源:

  痰湿体质是中医体质类型之一,当痰湿体质出现,你的身体会出现健康有哪些的什么的问题。这么 ,亲戚亲戚一点人该怎样才能改善痰湿体质呢?中医认为食疗是改善不了体质的最佳土最好的办法,比吃药的效果需用好。统统 ,下文天天养生网小编介绍了一点还也能改善痰湿体质的水果,将会你有痰湿体质,不妨试试有有哪些水果的调理效果。

  草莓

  果肉细嫩,酸酸甜甜适口,味道鲜美,营养丰厚,有“水果皇后”的美称。草莓不但好吃 ,还一定的药用价值,中医认为。它具清暑解热,润肺化痰、利尿止泻、助消化等功效。近年来,又发现它对出理 动脉粥样硬化、冠心病及脑溢血等具有一定的功效。草莓果实中的维生素c及果胶,对治疗痔疮、高血压、高胆固醇均有显着效果,出它提炼出的“草萄胺”,对治疗白血虹、障碍性贫血等血液病都有功效。草莓中还中有 抗癌成分,可抑制恶件肿瘤生长。

  苹果苹果

  性味甘凉。有健脾开胃消食、润肺化痰止嗽之效,苹果苹果皮亦有止泻作用。有肺燥咳嗽者可辅以冰糖炖服。